Al final del día
- Carlos A. Zertuche Zuani
- May 25, 2016
- 5 min read
Crecer por dentro
“La vida es maravillosa, nos regala a algunos la posibilidad de tener hijos y a todos, la de tener padres. La posibilidad de amar y ser amados”.
Dedico este artículo a mi padre por su presencia permanente a pesar de su ausencia.
Antes de platicar lo que pretendo, déjame hacer un viaje circular al concepto total de mis afanes. Periplo migratorio que sacuda a mi conciencia y que pretende en un giro inesperado sacudir la tuya.
Voy a dividir mi escrito en tres ideas: la primera, “La regla y el secreto”, la segunda, “Mirar con otros ojos”, y la final, “Mirar con los propios”.
La regla y el secreto.
Lo primero del principio. No creo en recetas ni fórmulas perfectas, “la primer regla de todas, es que no hay reglas” así de simple. Es tan variable la condición humana a través del tiempo y del espacio, y tal acelerado el cambio personal influido por las circunstancias, que no solo cada ser humano es un mundo, sino además, cada ser humano comprende muchos mundos. Dentro de cada individuo, existe un universo de energía que modifica permanentemente su imagen al espejo.
Lo segundo del principio, es que “el secreto de la vida, es que no hay secreto”; simplemente la vida existe y en ella, habitas tú. Un ejemplo sutil, sería decir que existo porque escribo y que vuelvo a existir cuando me lees.
“¿Qué es la vida?, esa mágica energía entre el nacer y morir”.
Mirar con otros ojos.
El fin de un año se presta para hacer introspección, mirar al interior, al fondo de nuestra conciencia. Sócrates en su apología decía y decía bien: “una vida que no es examinada, no merece ser vivida”. ¿Cómo aspirar a ser mejores sin explorar los laberintos que nos conducen al autoconocimiento? Vivimos, pero no siempre vivimos bien y mejor. Para poder hacerlo, deberíamos promover el entendimiento, abundo sobre este concepto. No es lo mismo pensar que entender, cuántas veces razonamos sin comprender, sin generar conocimiento. Con frecuencia no cerramos la secuencia ideal que conduce a la sabiduría. Todo inicia con “los hechos”, pero estos simplemente nos dan “información”, y ahí nos quedamos. Si continuamos y se reflexiona sobre la información, pudiera ser que se genere “conocimiento”, pero al final lo que realmente importa, es aprovechar el conocimiento que nos conduzca a una vida plena y trascendente, en pocas palabras, “llegar al puerto de la sabiduría personal”.
Me gusta ver lo que acontece a partir de varias perspectivas, le llamo a esto “Mirar con otros ojos”. Voy a tratar primero la perspectiva de lo que pude haber hecho y no hice, la perspectiva del arrepentimiento. Después voy a tratar la perspectiva a partir de lo que puedo soñar y lograr, la perspectiva de la esperanza. Y finalmente me gustaría entregar algunas definiciones personales en el aquí y en el ahora, la perspectiva propia hacia la aceptación y plenitud.
Mirar con otros ojos / Perspectiva del arrepentimiento.
Dice Bronnie Ware (en su libro “Los cinco arrepentimientos antes de morir”) que un punto de quiebre y reflexión profunda se presenta cuando el pronóstico de vida es fatal a corto plazo. Describe en forma magistral, los cinco arrepentimientos más comunes:
Autenticidad: ojalá hubiera seguido mis pasiones y sueños en lugar de invertir tanto tiempo en cumplir las expectativas de los demás.
Trabajo: todo mundo reconocemos que el trabajo dignifica y da valor en la vida, pero en muchas ocasiones, es tanto el tiempo que le dedicamos, que sacrificamos fuentes duraderas de felicidad como la familia y los amigos.
Sinceridad: ojalá hubiera dicho lo que pensaba y sentía. Cuántas veces suprimimos nuestros sentimientos para mantener la “paz con los demás”, cuándo lo que realmente fortalece y sustenta las relaciones humanas, es la expresión clara de lo que queremos y somos. ¿Por qué detenernos para expresar amor, cariño, inclusive desahogar resentimientos y restablecer puentes de afecto?
Amistad: ojalá hubiera mantenido la relación con mis amigos del pasado y el entusiasmo de cultivar nuevas amistades.
Perdón: ojalá me hubiera permitido a mí mismo, disculpar mis errores y fracasos, permitirme ser feliz. Muchas personas al final de su vida se dan cuenta que la felicidad es una decisión y que frecuentemente se habían estancado en hábitos y patrones negativos (confusión, frustración, estrés…). El miedo al cambio los mantuvo encerrados y jamás aprendieron a ser felices realmente.
Mirar con otros ojos / Perspectiva de la esperanza.
Es mejor tener un plan en la vida que navegar desorientado, claro que hay que ser flexibles porque con frecuencia, la vida nos obliga a tomar decisiones de acuerdo a las circunstancias. Te comparto en forma resumida, con algunas aportaciones personales, las observaciones de Dike Drummond (Médico estadounidense dedicado a asesorar médicos sobre plan de vida y desarrollo profesional), en el sentido de tener un plan general hacia el futuro en la búsqueda de cumplir nuestros sueños y deseos.
Hacer algo cada día que ayude a tus sueños a convertirse en realidad.
Escribir una novela, un ensayo, un artículo de interés público o de tu profesión.
Explorar las maravillas y misterios de la naturaleza.
Tener un hobbie que te apasione, libere y diversifique.
Intentar ser un héroe en tu oficio.
Entrégate a la aventura, nada, navega, bucea, pedalea, escala, etc.
Contribuye activamente en tu profesión.
Aprecia el valor de la familia y los amigos.
Ayuda a tus colegas a ser más sabios y felices.
Canta y baila, apréndete un poema.
Encuentra en tus pacientes o clientes sus deseos y sueños ocultos.
Ayuda a los necesitados y desafortunados.
Realiza alguna actividad altruista en tu comunidad.
Enseña a tus pacientes o clientes las visiones y tendencias de tu actividad.
Expande tus horizontes intelectuales, diversifícate.
Relájate, descansa y ríe.
Rompe barreras e investiga, aporta cosas nuevas.
Resuelve problemas que bloquean tu profesión.
Inicia un negocio o un servicio innovador.
Atrévete a enfrentar obstáculos y vencer tus miedos.
Rechaza todo aquello que consideres sin sentido o valor.
Ábrete hacia una dimensión espiritual.
Cultiva tú salud y sé un ejemplo en ese sentido.
Date oportunidad de celebrar tus victorias.
Mirar con los propios / Perspectiva personal.
Me detengo, en algunos momentos tengo que acudir a mi propio despertar, a mis amaneceres y ocasos, ¿Cómo generar ideas y sentimientos?, ¿Cómo escribir si no rescato un tiempo de mi tiempo? Introspección y autoconocimiento para entender los triunfos y fracasos, pero sobre todo, para tomar conciencia de que existo y que por eso, soy afortunado.
Me aventuro a definir en ésta parte de mi escrito, mi postura y las señales del camino, que han de servir de guía para encontrar la plenitud infinitamente escurridiza. Me muestro vulnerable, no soy más que un simple ser humano que toca la tierra con la palma de la mano y a veces, vuelvo la vista al cielo con asombro buscando la luz en las estrellas.
El ejercicio que hago de definir conductas y valores, no puede ser absoluto, cada uno de nosotros está formado de un rompecabezas lleno de contradicciones. Hago una lista de ideas, de buenas intenciones y acciones, que me sirvan de guía en el camino. Ya lo dije antes, no creo en las reglas absolutas ni en secretos, solamente aspiro a una verdad: “Que estamos hechos para amar y ser amados”.
HOJA DE RUTA / IDEAS Y ACCIONES
Metas Propósito de vida
Imitación Originalidad
Rutina Novedad
Aburrimiento Entusiasmo
Callar Expresarme
Complejo Sencillo
Disperso Enfocado
Inmediatez Trascendencia
Cantidad Calidad
Superficial Profundo
Recibir Dar
Todo o Nada / Absolutos Ambigüedad / Relativo
Blanco o Negro Claroscuros
Prisa / Urgencia Calma / Importante
Forma Fondo
Éxito
(Poder, dinero,
fama y posición social) Felicidad (Autorrealización)
Vivir mucho Vivir mejor
Tener lo que deseo Disfrutar lo que tengo
Realizado Aceptación y plenitud
Aceptación / Plenitud
(Mente, cuerpo y espíritu)
Si llegaste hasta aquí te doy las gracias, me gustaría enriquecerme con tus comentarios. Dejo al final una frase para la reflexión: “Algún día todos estaremos muertos. Cierto, pero todos los demás días no”.
Afectuosamente, su amigo
Carlos A. Zertuche Zuani
carloszz54@hotmail.com
Diciembre 2015
Comments